ពន្លឺពេលយប់ ជាជំនួយដ៏ល្អក្នុងជីវិត

"ពន្លឺពេលយប់" ជាផ្នែកនៃការរចនាភ្លើងផ្ទះ ប៉ុន្តែការយល់ដឹងរបស់យើងអំពី "ពន្លឺពេលយប់" គឺមានតិចតួចណាស់ ដែលជារឿយៗយើងមិនអើពើនឹងការពិត ពន្លឺពេលយប់ដើរតួយ៉ាងសំខាន់ក្នុងសកម្មភាពពេលយប់របស់យើង។ វាមិនត្រឹមតែផ្តល់ពន្លឺជាក់លាក់នៅពេលក្រោកពីដំណេកនៅពេលយប់ប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែវាក៏មិនបង្កឱ្យមានការរំញោចខ្លាំងដល់ភ្នែកផងដែរ ជៀសវាងប៉ះពាល់ដល់គុណភាពនៃការគេងបន្ទាប់ពីក្រោកពីដំណេកនៅពេលយប់។

 

"ពន្លឺពេលយប់" មិនសំដៅទៅលើចង្កៀងជាក់លាក់មួយទេ ប៉ុន្តែចង្កៀងជាក់លាក់មួយនៅក្នុងឱកាស ឬលក្ខខណ្ឌជាក់លាក់មួយ ដើរតួជា "ពន្លឺពេលយប់"។ យើងអាចប្រៀបធៀបការរចនាពន្លឺទៅនឹងខ្សែភាពយន្ត។ អ្នករចនាភ្លើងគឺជាអ្នកដឹកនាំរឿង ចង្កៀងគឺជាតួសម្តែងក្នុងរឿង ហើយ "ពន្លឺពេលយប់" គឺជាតួសម្តែងដោយតួសម្តែង។ ដូច្នេះ​ហើយ តារា​សម្ដែង​ណា​ដែល​បំពេញ​តម្រូវ​ការ​តួ​រឿង "ពន្លឺ​ពេល​យប់" អាច​សម្ដែង​ជា​តួ "ពន្លឺ​ពេល​យប់"។ ជាទូទៅ ចង្កៀង និងចង្កៀងទាំងអស់ ដរាបណាវាបំពេញតាមតម្រូវការមូលដ្ឋាននៃ "ភ្លើងពេលយប់" មួយចំនួន ហើយបន្ទាប់មកតាមរយៈបច្ចេកទេសមួយចំនួន ដូចជាទីតាំងដំឡើង ឬវិធីដំឡើង អាចក្លាយជា "ភ្លើងពេលយប់"។

    

តម្រូវការជាមូលដ្ឋាននៃ "ពន្លឺពេលយប់" ជាទូទៅត្រូវបានបែងចែកជាបួនចំណុច៖

1) ការបំភ្លឺទាប៖ ជាធម្មតា កន្លែងធ្វើការនៃ "ពន្លឺពេលយប់" គឺនៅពេលដែលយើងក្រោកពីដំណេកនៅពេលយប់។ នៅពេលដែលយើងភ្ញាក់ពីដំណេកនៅពេលយប់ ដោយសារភ្នែករបស់យើងស្ថិតនៅក្នុងបរិយាកាសងងឹតអស់រយៈពេលជាយូរ សិស្សរបស់យើងនឹងពង្រីកច្រើន ដើម្បីទទួលពន្លឺកាន់តែច្រើន។ ប្រសិនបើការបំភ្លឺនៃ "ពន្លឺពេលយប់" ខ្ពស់ពេក នោះពន្លឺនឹងបង្កឱ្យមានការភ្ញោចយ៉ាងខ្លាំងដល់ភ្នែករបស់យើង ដូចជាកាមេរ៉ាថតរូបហួសហេតុពេក ដូច្នេះប៉ះពាល់ដល់ការគេងបន្ទាប់បន្សំរបស់យើង។

2) ការលាក់បាំង៖ ប្រភពពន្លឺនៃចង្កៀង និងអំពូលភ្លើងត្រូវតែលាក់ដោយឡែក ដោយមិនគិតពីកម្រិតនៃការបំភ្លឺនោះទេ ប្រភពពន្លឺខ្លួនឯងគឺភ្លឺខ្លាំង យើងចង់ជៀសវាងការប៉ះពាល់ផ្ទាល់នៃប្រភពពន្លឺមកលើភ្នែក ដូច្នេះជាធម្មតាឃើញ កម្ពស់ការដំឡើងពន្លឺពេលយប់មានកម្រិតទាប។

3) មុខងារ induction ឆ្លាតវៃ៖ ការអភិវឌ្ឍន៍វិទ្យាសាស្ត្រ និងបច្ចេកវិទ្យា ការបញ្ចូលឆ្លាតវៃក៏ជារឿងធម្មតាដែរ។ "ពន្លឺពេលយប់" និងការបញ្ចូលភាពវៃឆ្លាតនៃសហជីពក៏ដូចជាទាទៅទឹក ដោះស្រាយភាពងងឹត ស្វែងរកកុងតាក់ និងបញ្ហារអាក់រអួលជាច្រើន។

4) ការសន្សំថាមពល៖ បញ្ហាសន្សំថាមពលនៃចង្កៀង និងអំពូលភ្លើងទាំងអស់គឺជាអ្វីដែលយើងមានការព្រួយបារម្ភ ដែលវាកាន់តែឆ្លុះបញ្ចាំងនៅក្នុងពន្លឺពេលយប់។ ជារឿយៗអ្នកដែលត្រលប់មកវិញយឺតអាចដំឡើងស្ថេរភាពនៅលើ "ពន្លឺពេលយប់" ដូច្នេះការប្រើប្រាស់ថាមពល "ពន្លឺពេលយប់" មិនគួរធំពេកទេ។


ពេលវេលាផ្សាយ៖ ១៤ មេសា ២០២២