Tha àite deatamach aig cadal nad shunnd iomlan. Bidh e a 'toirt buaidh air a h-uile càil bho mood gu gnìomhachd inntinneil. Ach, faodaidh an solas san àrainneachd agad buaidh mhòr a thoirt air càileachd do chadal. Faodaidh solais soilleir, gu h-àraidh feadhainn ghorm, dragh a chur air do chuairt cadail. Bidh iad ga dhèanamh nas duilghe dhut tuiteam na chadal agus fuireach nad chadal. Air an làimh eile, faodaidh cleachdadh solas oidhche do chàileachd cadail àrdachadh. Bidh e a’ cruthachadh faireachdainn socair a chuidicheas tu gus fois a ghabhail. Le bhith a 'taghadh an solas oidhche ceart, faodaidh tu do chadal a leasachadh agus dùsgadh a' faireachdainn ath-nuadhachadh.

Tuigsinn Solais na h-Oidhche

Faodaidh solais oidhche a bhith nan inneal-atharrachaidh geama airson do chleachdadh cadail. Bidh iad a’ tabhann grunn bhuannachdan a chuidicheas tu gus fois oidhche nas fheàrr fhaighinn.

Buannachdan bho bhith a’ cleachdadh solais oidhche

Lùghdachadh Buairidhean Cadail

Faodaidh solais oidhche lùghdachadh mòr a thoirt air briseadh cadail. Nuair a dhùisgeas tu ann am meadhan na h-oidhche, faodaidh glaodh socair do stiùireadh gun a bhith gad dhùsgadh gu tur. Cuidichidh an soillseachadh bog seo na h-ìrean melatonin agad a chumail suas, a tha deatamach airson cadal. Tha sgrùdaidhean air sealltainn gum faod a bhith fosgailte do sholas soilleir air an oidhche melatonin a chumail fodha, a’ leantainn gu buairidhean cadail agus eadhon cùisean slàinte leithid tinneas an t-siùcair agus aillse. Le bhith a’ cleachdadh solas oidhche, bidh thu a’ lughdachadh nan cunnartan sin agus a’ brosnachadh àrainneachd cadail nas fhallaine.

A 'cruthachadh Atmosphere Relaxing

Bidh solas oidhche a’ cruthachadh faireachdainn socair anns an t-seòmar-cadail agad. Faodaidh an glaodh bog faochadh a thoirt do dhragh agus do chuideachadh gus fois a ghabhail às deidh latha fada. Bidh an àrainneachd shàmhach seo a’ brosnachadh fois, ga dhèanamh nas fhasa dhut gluasad a chadal. Bidh mòran dhaoine a 'faighinn a-mach gu bheil solas oidhche gan cuideachadh a' faireachdainn nas tèarainte, a 'lùghdachadh smuaintean rèisean agus a' brosnachadh fois inntinn.

Seòrsaichean de sholais oidhche

Faodaidh taghadh an seòrsa ceart de sholas oidhche cur ris an eòlas cadail agad. Seo cuid de na roghainnean as mòr-chòrdte:

Solais oidhche plugan a

Tha solais oidhche plug-in goireasach agus furasta an cleachdadh. Bidh thu dìreach gan cuir a-steach do ar-a-mach, agus bidh iad a’ toirt seachad solas seasmhach. Tha na solais sin foirfe airson tallachan agus seòmraichean-ionnlaid, far am biodh feum agad air beagan soillseachadh a bharrachd tron ​​​​oidhche. Tha iad lùth-èifeachdach agus gu tric thig iad le suidheachaidhean soilleireachd a ghabhas atharrachadh.

Solais oidhche air obrachadh le bataraidh

Bidh solais oidhche air obrachadh le bataraidh a’ tabhann sùbailteachd. Faodaidh tu an cur ann an àite sam bith gun a bhith draghail mu bhith a’ lorg ar-a-mach. Tha na solais sin air leth freagarrach airson siubhal no raointean far a bheil feum agad air solais sealach. Bidh iad gu tric a’ nochdadhmothachairean gluasad, a 'tionndadh air a-mhàin nuair a tha feum air, a tha a' gleidheadh ​​​​beatha bataraidh.

Solais oidhche Smart

Bidh solais oidhche glic a’ toirt goireasachd chun ath ìre. Faodaidh tu smachd a chumail orra le do fòn cliste no òrdughan gutha. Leigidh mòran de sholais oidhche smart dhut an dath agus an soilleireachd atharrachadh, a’ cruthachadh an ambiance foirfe airson cadal. Tha eadhon feartan aig cuid mar timers agus fèin-ghluasad, agus mar sin tionndaidh iad air agus dheth a rèir do chlàr-ama.

Faodaidh a bhith a’ toirt a-steach solas oidhche a-steach don chleachdadh cadail agad saoghal eadar-dhealaichte. Co-dhiù a thaghas tu plug-in, bataraidh air a ruith, no solas oidhche snasail, gheibh thu a-mach gum faod na h-innealan beaga sin buaidh mhòr a thoirt air càileachd do chadal.

A 'taghadh Solas na h-Oidhche ceart

Faodaidh taghadh an solas oidhche foirfe eadar-dhealachadh mòr a dhèanamh air càileachd do chadal. Le somòran roghainnean rim faighinn, tha e riatanach beachdachadh air grunn nithean gus dèanamh cinnteach gun tagh thu am fear as fheàrr airson na feumalachdan agad.

Factaran ri beachdachadh

Ìrean soilleireachd

Nuair a thaghas tu solas oidhche, thoir aire do na h-ìrean soilleireachd aige. Faodaidh solas a tha ro shoilleir dragh a chuir air do chadal, agus is dòcha nach toir solas a tha ro shoilleir seachad soillseachadh gu leòr. Coimhead airson solais oidhche le suidheachaidhean soilleireachd a ghabhas atharrachadh. Leigidh am feart seo leat an dian solais a ghnàthachadh a rèir do roghainnean agus àrainneachd cadail comhfhurtail a chruthachadh.

Teòthachd dath

Tha àite deatamach aig teòthachd dath solas oidhche ann a bhith a’ brosnachadh fois. Tagh solais le teòthachd dath blàth, oir bidh iad ag atharrais air seallaidhean nàdarra dol fodha na grèine agus a’ cuideachadh le bhith a’ comharrachadh do bhodhaig gu bheil an t-àm ann a dhol sìos. Seachain solais gorm no fionnar, a dh’ fhaodadh bacadh a chuir air cinneasachadh melatonin agus dragh a chuir air do chearcall cadail. Faodaidh glow blàth faireachdainn socair a chruthachadh, ga dhèanamh nas fhasa dhut tuiteam na chadal.

Èifeachdas Lùth

Tha èifeachdas lùtha na fheart cudromach eile ri bheachdachadh. Tagh solais oidhche a bhios ag ithe glè bheag de chumhachd gus sàbhaladh air cunntasan dealain agus lughdaich do lorg àrainneachd. Tha solais oidhche LED na dheagh roghainn, oir tha iad lùth-èifeachdach agus tha beatha fhada aca. Bidh mòran de sholais oidhche an latha an-diugh cuideachd a’ tighinn le mothachairean gluasad no timers, a’ dèanamh cinnteach nach obraich iad ach nuair a bhios feum orra, a’ gleidheadh ​​tuilleadh lùtha.

Bathar air a mholadh

Gus do chuideachadh le bhith a’ lorg an t-solais oidhche cheart, seo cuid de na prìomh mholaidhean:

Solas oidhche smart Philips Hue

Tha anSolas oidhche smart Philips Huea’ tabhann sùbailteachd agus goireasachd. Faodaidh tu smachd a chumail air le bhith a’ cleachdadh do fòn cliste no òrdughan gutha, ga dhèanamh furasta roghainnean atharrachadh gun a bhith a’ fàgail do leabaidh. Leigidh an solas oidhche spaideil seo dhut an dà chuid soilleireachd agus dath a ghnàthachadh, a’ cruthachadh an ambiance foirfe airson cadal. Tha an dealbhadh lùth-èifeachdach aige a’ dèanamh cinnteach nach fheum thu dragh a ghabhail mu chosgaisean dealain àrd.

Solas oidhche VAVA VA-CL006

Tha anSolas oidhche VAVA VA-CL006tha e na roghainn mòr-chòrdte airson a shìmplidheachd agus a ghnìomhachd. Tha siostam smachd suathaidh ann, a leigeas leat ìrean soilleireachd atharrachadh gu furasta. Tha an solas oidhche seo air obrachadh le bataraidh, ga dhèanamh so-ghiùlain agus air leth freagarrach airson siubhal. Tha an glaodh bog, blàth aige a’ cruthachadh faireachdainn socair, foirfe airson do chuideachadh gus fois a ghabhail agus gluasad air falbh gu cadal.

Hatch Baby Rest Night Light

Tha anHatch Baby Rest Night Lightair a dhealbhadh le cuimhne an dà chuid clann agus inbhich. Bidh e a’ cothlamadh solas oidhche, inneal fuaim, agus rabhadh ùine-gu-àrdachadh ann an aon inneal. Faodaidh tu an dath agus an soilleireachd a ghnàthachadh a rèir do roghainnean, agus tha na feartan aige fo smachd app ga dhèanamh air leth furasta a chleachdadh. Tha an solas oidhche seo foirfe airson a bhith a’ cruthachadh gnàth-shìde sìtheil airson an teaghlach gu lèir.

Tha taghadh an t-solais oidhche cheart a’ toirt a-steach beachdachadh air nithean leithid soilleireachd, teòthachd dath, agus èifeachdas lùtha. Le bhith a’ taghadh toradh a choinnicheas ri na feumalachdan agad, faodaidh tu an àrainneachd cadail agad a leasachadh agus oidhche shàmhach de chadal a mhealtainn. Co-dhiù a thaghas tu solas oidhche snasail no modal plug-in sìmplidh, faodaidh na h-innealan sin do chàileachd cadail adhartachadh gu mòr.

A 'cleachdadh Night Lights gu h-èifeachdach

Gus am feum as fheàrr fhaighinn às an t-solas oidhche agad, feumaidh tu smaoineachadh air càite agus ciamar a chleachdas tu e. Faodaidh suidheachadh agus àm ceart eadar-dhealachadh mòr a dhèanamh a thaobh dè cho math ‘s a chuidicheas e thu gus cadal.

Molaidhean air suidheachadh

Suidheachadh seòmar-cadail

Anns an t-seòmar-cadail, cuir do sholas oidhche far a bheil e a 'toirt seachad soillseachadh gu leòr gun a bhith ro shoilleir. Faodaidh solas beag, dath blàth faisg air an làr do chuideachadh ma dh'fheumas tu èirigh tron ​​​​oidhche. Bidh an stèidheachadh seo a’ lughdachadh buaireadh air do chearcall cadail. Bidh mòran dhaoine a’ faighinn a-mach gum faod deàrrsadh socair toirt orra faireachdainn nas tèarainte, gu sònraichte clann air am faodadh eagal a bhith orra ron dorchadas. Tha solas oidhche le dath dearg no òmar air leth freagarrach, leis nach cuir e bacadh air cinneasachadh melatonin, a chuidicheas tu gus cadal sàmhach a chumail.

Suidheachadh Talla agus Seòmar-ionnlaid

Tha tallachan agus seòmraichean-ionnlaid nam prìomh raointean eile airson suidheachadh solais oidhche. Anns na h-àiteachan sin, faodaidh solas oidhche casg a chuir air tubaistean le bhith a’ toirt seachad solas gu leòr airson fhaicinn gun a bhith a’ tionndadh air solais cruaidh os an cionn. Dha inbhich nas sine, faodaidh solas dearg a bhith gu sònraichte buannachdail, a’ lughdachadh cunnart tuiteam agus a’ seachnadh aimhreit air pàtrain cadail. Beachdaich air a bhith a 'cleachdadh solas oidhche mothachaidh gluasad anns na raointean sin. Tionndaidhidh e air a-mhàin nuair a bhios feum air, a 'gleidheadh ​​​​lùth agus a' toirt seachad solas dìreach nuair a dh 'fheumas tu e.

Uair agus fèin-ghluasad

A 'suidheachadh Timers

Faodaidh suidheachadh timers air na solais oidhche agad do chuideachadh le bhith a’ riaghladh an cleachdadh gu h-èifeachdach. Faodaidh tu am prògramadh airson tionndadh aig àm leabaidh agus dheth sa mhadainn, a’ dèanamh cinnteach nach obraich iad ach nuair a bhios feum orra. Tha am feart seo gu sònraichte feumail ma tha clàr trang agad agus ma dhìochuimhnicheas tu an solas a chuir dheth. Bidh timers cuideachd a’ cuideachadh le bhith a’ sàbhaladh lùth, a’ dèanamh do dhachaigh nas càirdeile don àrainneachd.

A 'cleachdadh Feartan Smart

Bidh solais oidhche glic a’ tabhann feartan adhartach a chuireas ris an àrainneachd cadail agad. Le teicneòlas snasail, faodaidh tu smachd a chumail air do sholas oidhche le bhith a’ cleachdadh do fòn cliste no òrdughan guth. Leigidh an goireasachd seo leat suidheachaidhean atharrachadh gun a bhith a’ faighinn a-mach às an leabaidh. Leigidh mòran de sholais snasail dhut soilleireachd agus dath a ghnàthachadh, a’ cruthachadh an ambiance foirfe airson fois. Tha eadhon feartan fèin-ghluasaid aig cuid, leithid lughdachadh mean air mhean fhad ‘s a thuiteas tu nad chadal no a’ lasadh gu socair sa mhadainn gus do chuideachadh le bhith a ’dùsgadh gu nàdarra.

Le bhith a’ cur do sholais oidhche gu ro-innleachdail agus a’ cleachdadh am feartan gu ciallach, faodaidh tu àrainneachd a tha càirdeil do chadal a chruthachadh a bhrosnaicheas fois is sàbhailteachd. Co-dhiù a thaghas tu modal plug-in sìmplidh no solas smart àrd-theicneòlas, faodaidh na h-innealan beaga sin buaidh mhòr a thoirt air do chòrr oidhche.

Bidh solais oidhche a’ tabhann grunn bhuannachdan airson do chàileachd cadail àrdachadh. Bidh iad a’ cruthachadh faireachdainn socair, a’ lughdachadh buaireadh cadail, agus a’ toirt seachad comhfhurtachd, gu sònraichte dhaibhsan a tha a’ faireachdainn mì-chofhurtail san dorchadas. Nuair a thaghas tu solas oidhche, smaoinich air na feumalachdan sònraichte agad, leithid soilleireachd, teòthachd dath, agus èifeachdas lùtha. Cuimhnich, faodaidh solas oidhche a tha air a dheagh thaghadh do sheòmar-cadail atharrachadh gu bhith na ionad cadail. Le bhith a’ toirt prìomhachas do àrainneachd shàmhach, bidh thu a’ suidheachadh an àrd-ùrlar airson oidhcheannan fois agus madainnean ùraichte. Mar sin, gabh an ùine gus an solas oidhche foirfe a lorg agus faigh tlachd às a’ chadal shìtheil a tha thu airidh air.